Vergleich der besten Tocopherol-Präparate
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Vitamin E ist ein wichtiger Bestandteil unserer Zellen und ist maßgeblich an der Wundheilung beteiligt. Mangel und Überdosierung sind selten, aber für den Menschen durchaus mit Gefahren verbunden. Achten Sie deshalb bei der Einnahme immer auf die richtige Dosierung. Fragen Sie sich auch vorher, welche Dosis für Sie am angenehmsten ist. Sollen es Tropfen oder Tabletten sein? Tests haben keinen Trend gefunden, wie unser Körper das Vitamin am besten aufnehmen kann. Es bleibt also eine Geschmacksfrage. In unserer Produkttabelle bieten wir beide Formen an und sagen Ihnen, welche Produkte vegan, laktosefrei, glutenfrei und alkoholfrei sind.
Nehmen Sie es gemütlich und machen einen Vergleich der Vitamin E in aller Ruhe. Frag uns, wenn du dir nicht sicher bist. Wir helfen dir das richtige Produkt zu finden.Hendrik Bauer von olimodo.de
Vitamin E ist ein wichtiger Bestandteil der menschlichen Zellen. Von Natur aus ist es vor allem in Pflanzenölen und Nüssen enthalten. Nicht nur als Nahrungsergänzungsmittel, sondern auch in vielen Kosmetika ist das Vitamin ein wichtiger Bestandteil. Mangel und Überdosierung von Vitamin E im Körper sind sehr selten, haben aber schwerwiegende Folgen. Achten Sie bei der Einnahme von Präparaten unbedingt auf die Dosierung. Der empfohlene Tagesbedarf für einen Erwachsenen beträgt 12-15 mg. Einige Vitamin-E-Kapseln enthalten das 2.000-fache dieser Menge. Das fettlösliche Vitamin muss mit einem Öl eingenommen werden, damit es vom Körper verwertet werden kann. Dieser ist in den meisten Kapseln bereits enthalten. Achten Sie außerdem darauf, dass das Vitamin E natürlich ist. Synthetische Varianten der Substanz werden nicht so gut aufgenommen und genutzt.
Wo kann ich Tocopherol-Präparate kaufen? In vielerlei Läden wie zum Beispiel Fachgeschäften, aber auch in Kaufhäusern und Supermärkten wie ALDI und LIDL.
Allerdings werden immer mehr Vitamin E online verkauft.